Рубрика: Интересно о разном
-
Что такое созависимость, как она формируется и проявляется
Человек с созависимым типом привязанности чувствует ужас, когда не получает одобрения. Он не способен сам признать себя “хорошим”, ему необходима похвала извне.
-
5 способов справиться со страхом близости
Страх близости может выглядеть, как страх сексуальной близости или как недоверие в отношениях с друзьями и родственниками. Человек может бояться делиться своими мыслями, чувствами и проблемами. Он не позволяет другим узнать себя по-настоящему.
-
Навязчивые грёзы: что такое «дезадаптивная мечтательность» и в чем ее опасность
Из-за дезадаптивной мечтательности люди часто и надолго погружаются в мир своих фантазий, где постоянно приукрашивают или вовсе меняют произошедшие события.
-
Самогазлайтинг — сам себе абъюзер
Хотя обычно газлайтинг связан с токсичными отношениями двух и больше людей, люди могут газлайтить себя самостоятельно. Это поведение чаще всего является результатом травмы.
-
Любовь или травма? 5 признаков токсичных отношений
Людям, которые пережили травму, бывает очень сложно различить, где по-настоящему хорошее и доброе отношение к ним, а где насилие. Они не знают, как выглядит любовь.
-
Влияние детской травмы на жизнь взрослого человека
Эмоциональная или физическая травма в детстве существенно влияет на мышление, поведение и характер личности. Также она может повысить склонность к серьезным психическим заболеваниям.
-
Голоса родителей: как формируются родительские послания
Человеческий разум в возрасте от одного до десяти лет чрезвычайно восприимчив и настроен на окружающую среду, он без критики воспринимает родительские послания.
-
Самокритика и самосочувствие: как наладить баланс
Чтобы выжить в этом напряженном, безумном мире, большинству из нас стоит поупражняться в самокритичности. Действительно, очень полезно научиться говорить о своих неудачах, нехватке усердия или интеллектуальных возможностей. Но иногда мы настолько увлекаемся, что рискуем впасть в чрезмерную самокритику. То, что называют самоистязанием, является достаточно опасным состоянием, часто приводящим к депрессии и снижению работоспособности. Человек может…
-
Как сформировать здоровую самооценку
Каркас самооценки образуется в детстве, однако в последующие годы на нее влияет целый ряд факторов. Это значит, что самооценка может измениться и этим процессом можно управлять.
-
Самооценка: какой она бывает и от чего зависит
Самооценка – это внутренняя оценка своих собственных качеств, способностей, черт характера, умений, навыков и достижений