Рубрика: Интересно о разном
-
Аутизм (РАС) и СДВГ: как отличить
Слово «спектр» появилось в названии расстройства потому, что у него много уникальных индивидуальных особенностей. У разных людей проявления могут существенно отличаться.
-
Почему люди нарушают личные границы
Личные границы — это условный барьер вокруг личности, который защищает ее от негативного внешнего воздействия.
-
Как справиться с прокрастинацией: лучшие техники, уравнение мотивации
Чаще всего люди откладывают дела из-за того, что их не вдохновляет результат, не нравится сам процесс работы или же они боятся выполнить задачу неправильно и показать себя некомпетентными.
-
Прокрастинация: откуда берется и как проявляется
Прокрастинация – это склонность не выполнять дела, задачи, работу и обещания.
-
Парадокс сна: почему у людей с СДВГ есть проблемы со сном
Многие люди с СДВГ жалуются на различные проблемы с засыпанием и со сном. Исследования выявили, что расстройство влияет на изменение циркадного ритма.
-
Прокрастинация или СДВГ?
Люди с СДВГ часто страдают из-за отсутствия мотивации. Им сложно выполнять работу, которую они считают утомительной или неинтересной.
-
Импульсивность: что это, как проявляется и как с ней справиться
Импульсивное поведение – это действия, совершенные без предварительного обдумывания, без учета последствий. Такие поступки могут быть неоправданно рискованными, они часто не соответствуют ситуации, то есть, являются неадекватными.
-
5 когнитивных искажений созависимого человека
Чтобы понять разницу между созависимыми и здоровыми, безопасными отношениями, нужно обратить внимание на способ мышления людей в каждом из этих двух типов отношений.
-
Повышение продуктивности при СДВГ: как наладить рабочий процесс
В этой публикации мы предлагаем несколько действенных способов повышения продуктивности. Все эти методы адаптированы для нейроотличных людей.
-
Почему людям с СДВГ сложно работать
СДВГ – это расстройство исполнительной функции, поэтому у человека с таким синдромом появляются проблемы с саморегуляцией.